Naučený optimismus

Naučený optimismus

Autor: Seligman Martin E. P.

Maloobchodní cena nakladatele: 380 Kč Naše cena: 285 Kč Ušetříte: 95 Kč

Cena za doručení


od 70 Kč od 135 Kč zdarma
Více informací k dopravě a platbě.
  • Anotace
  • Informace o titulu

Seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem; dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu.

Název:Naučený optimismus
Autor: Seligman Martin E. P.
Datum vydání: 01.01.2013
Počet stran:512
Typ vazby:pevná
EAN:9788073065348
ISBN:978-80-7306-534-8
Kategorie: Osobní rozvoj

Aktuality

Stalinovy poslední dny v předprodeji

Z loňského roku odloženou novinku Joshuy Rubensteina vydáme 17. února a již nyní je v předprodeji. A jako vždy za zvýhodněnou cenu.

První letošní novinka - Zítra touhle dobou

Jessica Bay má všechno, ale je toho na ni všeho příliš. Má hektickou práci a doma dva náladové puberťáky a manžela, který si pamatuje, že spolu nespali už 632 dní, ale nepamatuje si, že má vynést odpadky. V zoufalé touze po změně se s rodinou přestěhuje na malý ostrov v Lamanšském průlivu. Ostrov ovšem skrývá nebezpečné tajemství: může vás vrátit v čase. Můžete znovu prožít jakýkoli den ve vaší minulosti. Jess v tom vidí jednoznačnou šanci, ale zapomene zvážit rizika. Změna byť jediného okamžiku ve vaší minulosti totiž může zásadně změnit celou vaši budoucnost. 

Knížku můžete koupit na našem e-shopu nebo v knihkupectvích.

Veronica McCreedyová se opět vydá za tučňáky!

Pokračování velice úspěšného titulu Dáma a tučňáci - Volání tučňáků - vyjde 24. února 2023. A již nyní můžete knížku objednat v předprodeji za zvýhodněnou cenu.