Naučený optimismus

Naučený optimismus

Autor: Seligman Martin E. P.

Doporučená cena nakladatele: 380 Kč Naše cena: 285 Kč

Cena za doručení


od 70 Kč od 135 Kč zdarma
Více informací k dopravě a platbě.
  • Anotace
  • Informace o titulu

Seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem; dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu.

Název:Naučený optimismus
Autor: Seligman Martin E. P.
Datum vydání: 01.01.2013
Počet stran:512
Typ vazby:pevná
EAN:9788073065348
ISBN:978-80-7306-534-8
Kategorie: Osobní rozvoj

Aktuality

Březnové novinky jsou již v předprodeji

Za zvýhodněnou cenu nabízíme v předprodeji březnové novinky.

Pokud sledujete sérii Clifton Forga, pak pátý díl Šašek je přesně pro vás.

Šest látek, které vám změní život. - jak zacházet s chemií vlastního těla.

Předprodej novinky Vždycky je to Georgie

Milostný příběh plný nečekaných zvratů, osobitého humoru, podivných akcí, zajímavých lidí - to je novinka Vždycky je to Georgie, kterou nyní nabízíme v předprodeji.

Tajné umění nindžů je již v předprodeji

Nová kniha Berhnarda Moestla, autora titulů Šaolin a Dračí chrám, je již v předprodeji.