25 budhistických praktik
25 budhistických praktik
Kimberly Brownová napsala tuto knihu několik měsíců po vypuknutí pandemie covid-19. Předává takto četné poznatky z oblasti buddhismu, které pomáhají zvládat obtížné životní situace a závažné krize. Právě v době pandemie si uvědomila, že i po zrušení zákazů mají lidé dál problémy s psychikou a potřebují radu a pomoc. Knihu obohatila o praktická cvičení vycházející z buddhistické tradice. Jsou zaměřená nejen na zvládání nesnází, se kterými se setká každý člověk – vyrovnávání se se zármutkem a ztrátou, na problémy v rodině, práci se zlostí a neklidem –, ale také na posilování sebevědomí a sebeúcty a rozvíjení lásky k sobě samému i k druhým. Autorka objasňuje buddhistické zásady pomocí konkrétních příběhů ze života a zasazuje je do rámce dnešní doby. Názorně ukazuje, že i když se situace vyvíjí hodně nepříznivě, jsme vždy schopni obnovit vnitřní rovnováhu, najít odvahu a radovat se ze života.
Název: | Síla, klid a odvaha |
Původní název: | Steady, Calm and Brave |
Autor: | Brownová Kimberly |
Datum vydání: | 21.09.2023 |
Počet stran: | 192 |
Typ vazby: | brožovaná |
Vydání: | 1. |
EAN: | 9788075935342 |
ISBN: | 978-80-7593-534-2 |
Kategorie: | Osobní rozvoj |
Již tradičně nabízíme v předvánočním čase sérii cenově výhodných balíčků. Letos je to sedm tematických balíčků, které budou v nabídce od 1. do 15. listopadu.
Stephen Fry a jeho úžasné knížky o starém Řecku! Jedna z nich, Mýty, je nyní připravena k vydání v reedici s nádhernými ilustracemi. Zároveň dáváme možnost si knížku předobjednat.
Těšíte se na Vlkodlaka? Těšte se ještě víc s book trailerem!